Lesiones: qué son, cómo se tratan y qué medicamentos ayudan realmente

Lesiones, daños físicos en tejidos como músculos, tendones, ligamentos o piel causados por esfuerzo, trauma o uso excesivo. También conocidas como traumatismos, son una de las razones más comunes por las que las personas buscan ayuda médica o farmacéutica. No son solo cosas que le pasan a los deportistas: cualquiera puede sufrirlas al levantar algo pesado, caerse, repetir un movimiento sin descanso, o incluso por una mala postura durante horas. Lo que muchas veces no se entiende es que no todas las lesiones son iguales, y tampoco todos los tratamientos sirven para todas.

Inflamación, la respuesta natural del cuerpo para sanar, es clave en muchas lesiones. Pero cuando se vuelve crónica, el dolor se vuelve más difícil de controlar. Aquí entran los antiinflamatorios, como el ibuprofeno o el naproxeno, que aparecen en varios de los artículos de esta colección. Sin embargo, usarlos sin control puede dañar los riñones o el estómago, especialmente si los tomas por meses. No es lo mismo una lesión leve por hacer jardinería que una tendinitis recurrente por trabajar en una computadora todo el día. La clave está en identificar el tipo de lesión y su causa, no solo en aliviar el dolor. También hay lesiones de la piel, como las que causan picazón por alergias o urticaria, que se tratan con antihistamínicos como la prometazina. Pero esos medicamentos no curan, solo tapa el síntoma y pueden dejarte con somnolencia o mareos, lo que no es seguro si tienes que conducir o cuidar a alguien.

Lo que muchos no saben es que las lesiones no siempre se curan con pastillas. A veces, lo más efectivo es el movimiento controlado, el descanso adecuado o cambios en el estilo de vida. Por ejemplo, si tienes artritis reumatoide o dolor articular por infecciones previas, el ejercicio suave y la alimentación pueden hacer más que cualquier medicamento. Y si la lesión es crónica, como una tendinitis que no mejora, lo que necesitas no es un analgésico más fuerte, sino un plan de rehabilitación real. En esta colección encontrarás guías prácticas sobre medicamentos que sí funcionan, cuáles son peligrosos si los usas mal, y qué alternativas hay para tratar dolores y molestias sin depender de fármacos.

Ya sea que tengas una lesión reciente, un dolor que no se va, o simplemente quieres entender por qué algo que te dolía antes volvió a aparecer, aquí encontrarás respuestas claras, sin jerga médica innecesaria. No te vamos a vender milagros. Solo lo que funciona, lo que no, y qué hacer para no empeorar tu situación.